山顶的早餐，是背包里压扁的三明治
天还没亮就整理好背包，沿标记清楚的步道慢慢上山。
户外时刻
户外记录从轻量徒步、营地早晨到骑行与跑步展开。保留准备、行进和休息的完整过程，让观众看见风景，也理解普通人如何安排一段户外时间。
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去有风的地方，找回自己的步调
山顶的早餐，是背包里压扁的三明治
天还没亮就整理好背包，沿标记清楚的步道慢慢上山。到观景平台时，三明治已经被水壶压得有些变形，却成了最想吃的一顿早餐。镜头保留补水和休息的片刻，以脚步、呼吸和晨光组成一段朴实的徒步记录，远景与细节交替展开。
最新视频列表
这里收录了 6 段户外时刻记录，每段都有独立的拍摄手记与相关画面。
营地醒来第一件事：把水烧开
清晨听见鸟鸣后拉开帐篷，先整理睡袋，再在指定区域烧一壶热水。
沿绿道骑十公里，奖励是一杯冰豆浆
周末挑一条平缓的绿道骑行，出发前检查车况，把水和小毛巾放进车包。
第一次走林间步道，先学会抬头看路标
和有经验的朋友选择一条短距离林间步道，出发前一起确认地图与返回时间。
湖边风太大，我们把野餐挪进树荫
带着便当到湖边野餐，才发现开阔处的风让桌布很难铺平。
慢跑不用追配速，今天只跑到木桥
最近重新开始跑步，给自己设定的目标只是到公园木桥再折返。
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雨停后的茶山，鞋底都是青草气
夜里的雨让茶山步道变得湿润，出门时特意换上防滑的鞋。
柠檬挞出炉以后，雨也停了
下雨时躲进街边咖啡店，恰好赶上柠檬挞出炉。
周末的旧物集市，有人带走了我的台灯
把闲置台灯擦干净，带去小区旁的旧物集市，也顺便替几本旧书寻找新的主人。
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