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本期内容
最近重新开始跑步，给自己设定的目标只是到公园木桥再折返。热身后沿平缓的路面慢跑，中途走一段、喝口水，再继续前进。画面以树影和呼吸声串联，不展示夸张的训练成果，而是记录普通人逐渐找回运动习惯的一个早晨。
相关场景与拍摄记录
视频亮点
- 热身后沿平缓的路面慢跑，中途走一段、喝口水，再继续前进。
- 画面以树影和呼吸声串联，不展示夸张的训练成果，而是记录普通人逐渐找回运动习惯的一个早晨。
观看提示
这期以“慢跑不用追配速，今天只跑到木桥”展开，可以先读简介，再按顺序浏览环境、细节和收尾画面。画面区提供可控制的图片轮播；图片通过主题查询展示，不表示已经上线完整影片。移动端横向观看可获得更宽的画面，收藏后可在“我的片单”找回本期。
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